国家运动员3000米纪录　国家运动员3000米纪录排名

三公里健将成绩

而女子运动员跑到了9.50，那就是国家一级运动员；再进步30秒，达到9.20，那就是国家健将。国家级（男子一级：8分35秒；女子国际健将：8分55秒）距离越短，业余跑者达标国一就越难。没有青训基础的话，

5、3000米9分30秒什么水平

3000米，你能跑进9分钟的，水平是比较好的水平了。像现在国家一级运动员的标准是8分35秒，二级运动员的标准是9分10秒，三级运动员的标准是10分05秒。因此你已经快达到一级运动员的标准了。男子3000米纪录是7分20秒67。

6、女子3000米世界纪录的创造者是谁?

你知道截止到现在为止，在跑跳项目上的世界纪录有多少是我们国家的运动员保持的吗？答案是只有一项，那就是由王军霞创造的女子3000米世界纪录。并且这个记录已经保持了28年之久。王军霞的成绩是8分06秒1，单纯的数字你可能。

7、三千米世界纪录是多少

截止至2019年，女子3000米的世界纪录为：8:06.11，由中国的王军霞，在1993.09.13的北京创造。截止至2019年，男子3000米的世界纪录：7:20.67，由肯尼亚的科曼，1996.09.01的列蒂创造。在一系列的体育运动中，例如田径或。

8、男子1000米,1500米,3000米,5000米的世界纪录分别是多少?

西查姆·埃尔·奎罗伊 摩洛哥 1998.7.14 罗马 国际田联黄金联赛罗马站 3000米 7分20秒67 丹·科曼 肯尼亚 1996.9.1 列蒂 国际田径赛 5000米 12分37秒35 贝克勒 埃塞俄比亚 2004.5.31 荷兰 国际比赛 。

9、三千米三级运动员的成绩是多少

女子国家二级运动员3000米的标准是11分钟。国家一级运动员3000米男子8：35.00；女子运动员9：50.00。普通人体测的话女生800米4:30左右跑完，男生1000也是4:30左右跑完。希望可以帮助到你~

1三公里二级运动员标准 国家二级运动员3000米的标准

女子国家二级运动员3000米的标准是11:00.00。想达到三公里二级运动员标准有二个方面：基础力量练习和跑步速度练习；基础力量练习：1. 爆发力训练：提高大腿力量，每周做负重深蹲，负重箭步蹲，每周2－3次，每次每个。